apres les vacances me voila revenu pour les dernier es nouvelles des courses. me voila reparti avec le 2908 a theil sur vanne (89) course de 10 km ou je fini 19eme et 9eme senior en 38mn23s pour une reprise cela est pas trop mal, l'entrainement revient avec ce dimanche aux settons sur 8 km valonnés je fini 9emes et 5emes senior en 31mn50s(60)partants. je suis content de moi le weekend qui vient direction cavallion(84) avec les france de semi ou plus de 1500 coureurs(es) sont attendus avec depart commun a 9h le dimanche je pense que cela ira je vous tiendrez au courant allez bonne nuit a bientot